عبارات صباح الخير
لا توجد طريقة أفضل للاستيقاظ في الصباح من الابتسامة على وجهك. في حين أن النوم الجيد ليلاً والأحلام الجميلة ليست هي الحال دائمًا ، فإن الشيء الوحيد الذي يمكنك الاعتماد عليه دائمًا هو خلق سعادتك الخاصة. إذا كنت تشعر بالإحباط ، أو تحتاج إلى بعض الحافز ، أو ترغب ببساطة في بدء يومك بملاحظة عالية ، فإليك أفضل 150 اقتباسًا من اقتباسات صباح الخير التي ستريح عقلك ، وتقدم كلمات التشجيع وتساعدك على البدء يوم مثمر.
"صباح الخير"
 |
| أجمل عبارات الصباح |
1. "اكتب في قلبك أن كل يوم هو أفضل يوم في السنة." - رالف والدو إيمرسون
2. "أستيقظ كل صباح وسيكون يومًا رائعًا. أنت لا تعرف أبدًا متى سينتهي ، لذلك أرفض أن يكون يومًا سيئًا ". - بول هندرسون
3. أهداف اليوم: القهوة واللطف. ربما قهوتان ، ثم اللطف ". - نانيا هوفمان
4. "المشي في الصباح الباكر هو نعمة ليوم كامل." - هنري ديفيد ثورو
5. "أستيقظ كل صباح في التاسعة وألتقط جريدة الصباح. ثم ألقي نظرة على صفحة النعي. إذا لم يكن اسمي مكتوبًا عليه ، فأنهض. " - بنجامين فرانكلين
6. "كل صباح ، أستيقظ وأنا أقول ، ما زلت على قيد الحياة ، معجزة." ولذا أواصل الضغط ". - جيم كاري
7. "إذا كنت تغير العالم ، فأنت تعمل على أشياء مهمة. أنت متحمس للاستيقاظ في الصباح ". - لاري بيدج
8. "عندما تستيقظ في الصباح ، فكر في امتياز ثمين أن تكون على قيد الحياة ، وأن تتنفس ، وتفكر ، وتستمتع ، وتحب." - ماركوس أوريليوس
9. "أحب الحرية. أستيقظ في الصباح وأقول ، "لا أعرف ، هل يجب أن أحصل على مثلجات أو كعكة دونات؟" تعرف ، من يدري؟ " - أوسكار نونيز
10. ابتسم في المرآة. افعل ذلك كل صباح وستبدأ في رؤية فرق كبير في حياتك ". - يوكو أونو
11. "يحلم بعض الناس بالنجاح ، بينما يستيقظ الآخرون كل صباح لتحقيق ذلك." - واين هويزنجا
12. "يأتي الصباح سواء ضبطت المنبه أم لا." - أورسولا ك. لو جوين
13. "كنت أحب الليل بشكل أفضل ولكن كلما تقدمت في السن أحصل على المزيد من الكنوز والأمل والفرح الذي أجده في الصباح." - تيري جيلميتس
14. "الصباح هو وقت مهم من اليوم ، لأن الطريقة التي تقضي بها صباحك يمكن أن تخبرك غالبًا بنوع اليوم الذي ستقضيه." - ليموني سنيكيت
15. "في ساعة الصباح الباكر يُرى الغيب ، وأن الجمال والمجد البعيدين ، يتغلبان على كل غموضهما ، ينزلان علينا حتى يقفوا صافين كالبلور بالقرب من الروح." - سارة سمايلي
16. "كل شخص لديه مستويات عالية من الصعوبات والانخفاضات التي يجب عليهم التعلم منها ، ولكن كل صباح أبدأ برأس جيد على كتفي ، وأقول لنفسي ،" سيكون يومًا جيدًا! " - ليندسي لوهان
17. "أفكر دائمًا في الإبداع. يبدأ مستقبلي عندما أستيقظ كل صباح. كل يوم أجد شيئًا إبداعيًا أفعله في حياتي ". - مايلز ديفيس
18. "تضييع ساعة في الصباح ، وسوف تقضي اليوم كله في البحث عنها." - ريتشارد واتلي
19. "الآن بعد أن أصبحت عيناك مفتوحتين ، اجعل الشمس تغار من شغفك الحار لبدء اليوم. اجعل الشمس تغار أو ابق في السرير ". - ملك الحلبي
20. "أول شيء كل صباح قبل أن تقوم بقول بصوت عالٍ ،" أعتقد ، ثلاث مرات ". - أوفيد
21. "أذكر نفسي كل صباح: لا شيء أقوله هذا اليوم سيعلمني أي شيء. لذلك إذا كنت سأتعلم ، يجب أن أفعل ذلك من خلال الاستماع ". - لاري كينج
22. "أستيقظ ضاحكًا. نعم ، أستيقظ في الصباح وهناك أضحك على رأسي فقط ". - بروس ويليس
23. "عندما أستيقظ في الصباح ، أشعر أنني ملياردير بدون دفع الضرائب." - إرني بانكس
24. "إذا استيقظت في الصباح وتعتقد أن المستقبل سيكون أفضل ، فهو يوم مشرق. وإلا ، فهو ليس كذلك ". - إيلون ماسك
25. "كل صباح كان بمثابة دعوة مبهجة لجعل حياتي ذات بساطة متساوية ، ويمكنني أن أقول براءة ، مع الطبيعة نفسها." - هنري ديفيد ثورو (101 اقتباسات عن الطبيعة )
26. "في هذه الأوقات عليك أن تكون متفائلاً لتفتح عينيك عندما تستيقظ في الصباح." - كارل ساندبرج
27. "أحب العمل في الصباح. أحب أحيانًا الذهاب إلى مكان حيث أكون وحيدًا حيث لن أتلقى مكالمة هاتفية في وقت مبكر تؤذي مشاعري ، لأنه بمجرد أن تتأذى مشاعري ، أموت في الماء ". - فرانسيس فورد كوبولا
28. "شيء خاص ينتظرك كل يوم. كل ما تحتاجه هو التعرف عليه وتحقيق أقصى استفادة منه. تحلى بموقف إيجابي طوال اليوم وبعد ذلك سيكون هذا اليوم أفضل يوم في حياتك ". - مجهول
29. "هل تعرف هذا الشعور عندما تستيقظ في الصباح وأنت متحمس لهذا اليوم؟ هذا أحد أهدافي الرئيسية في الحياة ". - كيرستن دنست
30. "تعلمت أن أحب نفسي ، لأنني أنام مع نفسي كل ليلة وأستيقظ مع نفسي كل صباح ، وإذا كنت لا أحب نفسي ، فلا يوجد سبب حتى لأعيش الحياة." - جابوري سيديبي
31. "أقوم في الصباح ممزقة بين الرغبة في تحسين العالم والرغبة في الاستمتاع بالعالم." - إب أبيض
32. "أحد مفاتيح النجاح هو تناول الغداء في وقت النهار معظم الناس يتناولون الإفطار." - روبرت برولت
33. “أستيقظ في الصباح وقلبي نور يا رجل. انها ليست ثقيلة. ليس لدي هياكل عظمية في الخزانة وهم في طريقهم للخروج ". - دريك
34. "كل صباح ، كان والدي يطلب مني أن أنظر في المرآة وأكرر:" سيكون اليوم يومًا رائعًا ؛ أستطيع و سوف أفعل." - جينا رودريغيز
35. "النسيم في الفجر لديه أسرار يخبرك بها. لا تعود للنوم ". - الرومي
36. "مع اليوم الجديد تأتي قوة جديدة وأفكار جديدة." - إليانور روزفلت
37. "لطالما كنت سعيدا باحتمالية يوم جديد ، محاولة جديدة ، بداية أخرى ، ربما مع القليل من السحر الذي ينتظر في مكان ما وراء الصباح." - جي بي بريستلي
38. "ما هو الحب؟ إنه الصباح ونجمة المساء ". - سنكلير لويس
39. "الصباح بدونك فجر متضائل". - إميلي ديكنسون
40. "في كل صباح جديد ليكن تدفق الحب. فليكن نور السعادة في كل اتجاه ". - أميت راي
41. “عندما تفعل شيئًا جميلًا ولم يلاحظه أحد ، فلا تحزن. لأن الشمس كل صباح مشهد جميل ، ومع ذلك لا يزال معظم الجمهور ينام ". - جون لينون
42. "إنه لأمر خطير - مجرد أن تكون على قيد الحياة - في هذا الصباح المنعش - في هذا العالم المكسور." - ماري أوليفر
43. "لا أحد يستطيع العودة وبدء بداية جديدة ، ولكن يمكن لأي شخص أن يبدأ اليوم ويصنع نهاية جديدة." - ماريا روبنسون
44. "لا تقصر الصباح بالاستيقاظ متأخرًا ؛ النظر إليها على أنها جوهر الحياة ، بقدر ما هي مقدسة إلى حد ما ". - آرثر شوبنهاور
45. "لم أستيقظ في الصباح وأتساءل لماذا أنا هنا. أستيقظ وأتساءل لماذا لا أجعل هنا أفضل ". - جيفري فراي
46. "أحب قهوتي السوداء وصباحي مشرق." - تيري جيلميتس
47. "الشمس هي تذكير يومي بأننا نستطيع نحن أيضًا أن نشرق مرة أخرى من الظلام ، وأننا أيضًا نستطيع أن نضيء نورنا." - S. Ajna
48. "عندما يبدو أن كل شيء يسير ضدك ، تذكر أن الطائرة تقلع ضد الريح ، وليس معها." - هنري فورد
49. "الحياة هي ما نصنعه ، كانت دائمًا وستظل دائمًا." - الجدة موسى
50. "قد تصاب بخيبة أمل إذا فشلت ، ولكن محكوم عليك بالفشل إذا لم تحاول." - بيفرلي سيلز
ذات صلة: 50 اقتباسات "أفكر فيك"
51. "لا يهم كم تسير ببطء ما دمت لا تتوقف." - كونفوشيوس
52. "انهض ، ابدأ من جديد وانظر للفرصة المشرقة في كل يوم." - مجهول
54. "على مدار الـ 33 عامًا الماضية ، كنت أنظر في المرآة كل صباح وسألت نفسي:" إذا كان اليوم هو آخر يوم في حياتي ، هل سأفعل ما سأفعله اليوم؟ " وكلما كانت الإجابة "لا" لعدة أيام متتالية ، أعلم أنني بحاجة إلى تغيير شيء ما ". - ستيف جوبز
55. "أكبر مهمة في الصباح هي محاولة منع غزو العالم الخارجي لمساحة رأسي." - أوستن كليون
56. "في الصباح يمشي الرجل بجسده كله. في المساء فقط بساقيه ". - رالف والدو إيمرسون
57. “هناك العديد من الأسباب التي تجعلك شاكراً كل يوم. أنا ممتن لك." - مجهول
58. "اسمحوا لي أن أستيقظ بجوارك ، وأتناول القهوة في الصباح وأتجول في المدينة ويدك في يدي ، وسأكون سعيدًا لبقية حياتي الصغيرة." - شارلوت إريكسون
59. "لقد سحرتني ، جسديًا وروحًا ، وأنا أحب ... أحبك ... أحبك. لا أرغب أبدًا في الانفصال عنك من هذا اليوم فصاعدًا ". - كبرياء وتحامل
60. "الصباح بدونك هو فجر متضائل." - إميلي ديكنسون
61. "في صباح اليوم التالي بدا مشرقًا وحلوًا ، مثل حلوى الشريط." - سارة أديسون ألين
62. "ليس لدي ما أقوله ولكن لا بأس ، صباح الخير ، صباح الخير" - البيتلز
63. "الصباح جيد لأننا نتذكر أنه بغض النظر عن الخطأ الذي حدث في الأيام السابقة ، لدينا فرصة مثالية لإعادة كتابة التاريخ والقيام بعمل أفضل." - مجهول
64. "في بعض الأحيان فقط استلقِ على السرير ، لا تبذل جهدًا للاندفاع إلى الصباح ، واستمع إلى إثارة الأرض من النوم وستفهم كيف تم تصميم الحياة المثالية." - مجهول
65. الدماغ هو عضو رائع. يبدأ العمل لحظة استيقاظك في الصباح ولا يتوقف حتى تصل إلى المكتب ". - روبرت فروست
66. "كل شيء في حياتك تمليه عليك. كن كما تريد. فكر في الأفكار الإيجابية والأشياء العظيمة ستحدث لك ". - مجهول
67. "أن تكون سعيدًا أو حزينًا ، أو كئيبًا أو متحمسًا ، أو متقلب المزاج أو مستقرًا ... هي خيارات يتم تقديمها لك كل صباح. عليك فقط اتخاذ القرار الصحيح ". - مجهول
68. "كن الشخص الذي عندما تلمس قدميك الأرض في الصباح يقول الشيطان ،" الرهبة ، إنهم مستيقظون ". - دواين جونسون
69. "أعظم مجد في الحياة لا يكمن في عدم السقوط ، بل في النهوض في كل مرة نسقط فيها." - نيلسون مانديلا
70. "طريقة البدء هي الإقلاع عن الكلام والبدء في العمل." - والت ديزني
71. "إذا حددت أهدافك بشكل يبعث على السخرية وكان ذلك فاشلاً ، فسوف تفشل فوق نجاح أي شخص آخر." - جيمس كاميرون
72. "إذا كانت الحياة متوقعة لتتوقف عن أن تكون حياة ، وستكون بلا نكهة." - إليانور روزفلت
73. انشر الحب في كل مكان تذهب إليه. لا تدع أحد يأتي إليك أبدًا دون أن يغادر أكثر سعادة ". - الأم تيريزا
74. "لا تحكموا على كل يوم بالحصاد الذي تحصدونه بل بالبذور التي تزرعونها." - روبرت لويس ستيفنسون
75. "لا تذهب إلى حيث قد يقودك الطريق ، اذهب بدلاً من ذلك حيث لا يوجد طريق واترك ممرًا." - رالف والدو إيمرسون
الموضوعات ذات الصلة: 50 اقتباسات يوم الجمعة لبدء عطلة نهاية الأسبوع
76. "في النهاية ، ليست السنوات في حياتك هي المهمة. إنها الحياة في سنواتك. - ابراهام لينكولن
77. "لديك عقول في رأسك. لديك أرجل في حذائك. يمكنك توجيه نفسك في أي اتجاه تختاره ". - د. سوس
78. "لا تدع الخوف من الضرب يمنعك من ممارسة اللعبة." - بيب روث
79. "اذهب بثقة في اتجاه أحلامك! عش الحياة التي حلمت بها." - هنري ديفيد ثورو
80. "الحياة نفسها هي أروع قصة خرافية." - هانز كريستيان أندرسن
81. "لا تدع لقمة العيش يمنعك من صنع الحياة". - جون وودن
82. "استمر في الابتسام ، لأن الحياة شيء جميل وهناك الكثير لتبتسم عنه." - مارلين مونرو
83. النجاح ليس نهائيا. الفشل ليس قاتلاً: إن الشجاعة لمواصلة هذا أمر مهم ". - ونستون س. تشرشل
84. "طريقة البدء هي الإقلاع عن الكلام والبدء في العمل." - والت ديزني
85. الاختبار الحقيقي ليس ما إذا كنت ستتجنب هذا الفشل ، لأنك لن تفعل. إنه ما إذا كنت قد تركت الأمر يقوي أو يخجلك إلى التقاعس عن العمل ، أو ما إذا كنت تتعلم منه ؛ سواء اخترت المثابرة ". - باراك أوباما
86. حياتك الحالية هي نتيجة اختياراتك السابقة ، إذا كنت تريد شيئًا مختلفًا ، فابدأ في الاختيار بشكل مختلف. - جو تيشيو
87. "وضعت هاتفي بعيدًا عبر الغرفة قدر الإمكان في الليلة السابقة لإجباري على النهوض من السرير عندما ينطلق المنبه." - جوش جروس
88. "في يوم من الأيام سوف تستيقظ ولن يكون هناك المزيد من الوقت للقيام بالأشياء التي لطالما أردتها. افعلها الآن." - باولو كويلو
89. "القلق لا يسلب الغد حزنه ، إنه يستنزف اليوم فقط فرحته". - ليو بوسكاليا
90. راقب أفكارك. تصبح كلمات. انتبه الى كلامك؛ يصبحون أفعال. راقب أفعالك ؛ أصبحوا عادة. انتبه لعاداتك. يصبحون شخصية. انتبه لشخصيتك. يصبح مصيرك ". - لاو تزو
91. "نعتقد ، خطأ ، أن النجاح هو نتيجة مقدار الوقت الذي نقضيه في العمل ، وليس نوعية الوقت الذي نمضيه". - أريانا هافينغتون
92. "طقوسك الأولى التي تقوم بها خلال اليوم هي أعلى طقوس ذات نفوذ ، إلى حد بعيد ، لأن لها تأثير في ضبط عقلك ، وتحديد السياق ، لبقية يومك." - أبين باغان
93- "يوم بلا ضحك هو يوم ضائع". - تشارلي شابلن
94. هذه الممارسات الصباحية هي التي تغذيني ؛ الحفاظ على روتيني لا يتعلق بقوة الإرادة ". - جيني بليك
95. "التكرار يصبح الشيء المهم. إنه شكل من أشكال المسمرية. أنا أذهل نفسي لأصل إلى حالة ذهنية أعمق ". - هاروكي موراكامي
96. "عندما أستيقظ للتو ، أحب الاحتفاظ بمساحة لأفكاري وأفكاري. التحقق من هاتفي ليس من أولوياتي ". - أندريه د. واجنر
97. "سواء كان اليوم للكتابة أو التصميم أو الرسم ، فإن الممارسة المتسقة لروتين الصباح هي المدخل إلى كل ذلك." - ايل لونا
98. "عندما أميل إلى تخطي روتين الصباح أو أي شكل آخر من أشكال الرعاية الذاتية ، أذكر نفسي أنه يمكنني خدمة الأشخاص الذين أحبهم والمشاريع التي أهتم بها بشكل أفضل عندما أبدأ معي." - كورتني كارفر
99. "أنا أقل اهتماما بوقت استيقاظي من عدد ساعات النوم." - راشيل بينكس
100. "الاستيقاظ مبكرًا ، والتواصل مع الطبيعة ، والاستمتاع بوقتي الهادئ هي أولويات بالنسبة لي ، وهي غير قابلة للتفاوض." - دانيت ماي
101. "إن بدء يومي بممارسة الرياضة يمنحني مزاجًا كبيرًا ويعزز الطاقة طوال اليوم ويجعلني أشعر وكأنني أنجزت شيئًا على الفور." - جيك كناب
102. "إذا كنت بحاجة إلى تذكير نفسي بإحضار شيء معي في الصباح ، فعادة ما أضع مفاتيح سيارتي فوقه." - ديس ترينور
103. "دافعي الأساسي هو إعالة أسرتي ، وهذا ليس سببًا سيئًا للاستيقاظ في الصباح. كان هذا دائمًا حافزي - لرعاية الأشخاص الذين يعتمدون علي ". - توني بارسونز
104. "كانت تعتقد أن فنجان القهوة يمثل بداية كل يوم." - مجهول
105. “كانت تستيقظ كل صباح مع خيار أن تكون أي شخص تريده. كم كان جميلًا أنها كانت تختار نفسها دائمًا ". - تايلر كينت وايت
106. "خير الحب هو الذي يوقظ الروح. الذي يجعلنا نصل إلى المزيد ، ويغرس النار في قلوبنا ويجلب السلام إلى أذهاننا. هذا ما أتمنى أن أعطيك إياه إلى الأبد. "- نيكولاس سباركس
107. "عندما طلعت الشمس ... لم أستطع معرفة أين توقفت السماء وأين بدأت الأرض." - توم هانكس
108. "العالم مليء بالحالمين ، لا يوجد عدد كاف ممن سيمضون قدما ويبدأون في اتخاذ خطوات ملموسة لتحقيق رؤيتهم." - و. كليمنت ستون
109. "إذا فشلت في اتباع روتين الصباح أحاول الحصول على تمرين شاق. التمرين الشاق يشبه إعادة التشغيل اليدوي لليوم." - أوبري ماركوس
110. "في دقيقة واحدة يمكنك تغيير موقفك ، وفي تلك الدقيقة يمكنك تغيير يومك بالكامل." - سبنسر جونسون
111. الصباح ثمين للغاية لأنه عندما أكون أكثر إنتاجية. بالنسبة لي ، ثلاثون دقيقة في الساعة 5:30 صباحًا تعادل ساعة على الأقل في الساعة 3:00 مساءً ". - ويتني جونسون
112- "عندما أجد شيئًا أقدّره ، أقوم بتنظيمه في عاداتي اليومية. ثم أعيش وفقًا لقيمي بحرية وبدون عناء ". - جوشوا سبودك
113- "أهم شيء أفعله كل صباح هو ثبات نفسي من خلال عدم السماح للإحساس بالإلحاح بالتغلغل." - ماثيو ويذرلي وايت
114- "التحميل الأمامي ليومي (إنجاز مجموعة كاملة في الصباح) هو سر إنتاجيتي." - سيليست هيدلي
115. "إذا شعرت أن فوضى [اليوم التالي] معروفة على الأقل ، يمكنني الغوص فيها بمزيد من رباطة الجأش." - ويندي ماكينون
116. "أجد أن التحقق من هاتفي [في الصباح] يدوس على مشاعري الإيجابية ، لأننا نعلم جميعًا أن التحقق من الرسائل يشبه قعقعة عش الدبابير." - ستيفاني لي
117. "هناك قوة هائلة في تسمير روتينك الصباحي ، ولكن هناك قوة أكبر في التكيف معه عندما لا يحدث كما نرغب." - تيري شنايدر
118. "الصمت في الصباح يحمل الكثير من التوقعات وهو أكثر تفاؤلا من صمت الليل." - فيكتوريا دورناك
119. "إن تناول الطعام بشكل صحيح وتخصيص الوقت للإبطاء والتخطيط في الصباح أمر بالغ الأهمية ليوم مثمر." - ديفيد مور
120. "لقد وجدت أن أول ثلاثين دقيقة من يومي لها أكبر تأثير على شعوري لبقية ساعات استيقاظي." - مولي سوليفان
121. "لسنوات عديدة ، كان روتيني الصباحي نتيجة لتوقع الآخرين مني أن أحضر. لقد كنت مرتبكًا وبعيدًا عن المركز لأنني كنت أتجاهل الرسائل التي كان جسدي يرسلها إلي ". - العنبر راي
122- "لم يفت الأوان أبدًا لتكون ما كنت عليه." - جورج إليوت
123. "إما أن تكتب شيئًا يستحق القراءة أو تفعل شيئًا يستحق الكتابة". - بنجامين فرانكلين
124. "خيالك هو معاينة معالم الحياة القادمة." - ألبرت أينشتاين
125. قالت والدتي: "هناك دائمًا شروق الشمس وغروبها دائمًا والأمر متروك لك لتختار أن تكون هناك من أجل ذلك". "ضع نفسك في طريق الجمال." - شيريل سترايد
126. "لا يمكنك القدوم إلى الصباح إلا من خلال الظلال." - JRR Tolkien
127. “إذا كان العالم مجرد مغر ، لكان ذلك سهلاً. إذا كان الأمر مجرد تحدٍ ، فلن يكون ذلك مشكلة. لكنني في الصباح أشعر بالحيرة بين الرغبة في تحسين العالم والرغبة في الاستمتاع بالعالم. هذا يجعل من الصعب التخطيط لليوم ". - إي بي وايت
128. "أولئك الذين يحلمون بالليل في تجاويف أذهانهم المغبرة يستيقظون في النهار ليجدوا أن الغرور هو الغرور ، لكن الحالمين اليوم هم رجال خطيرون ، لأنهم قد يتصرفون بأحلامهم بعيون مفتوحة ، ليجعلوا ذلك ممكناً. . ”- تي إي لورانس
129. "يكون اليوم ما تصنعه ، فشرقي كالشمس واحترق." - وليام سي حنان
130. "يومًا ما ليس يومًا من أيام الأسبوع". - دينيس برينان نيلسون
131. "الرعب الحقيقي هو أن تستيقظ ذات صباح وتكتشف أن صف مدرستك الثانوية يدير البلاد." - كيرت فونيغوت
132. "الأمر ليس بالسوء الذي تعتقده أحيانًا. كل شيء يعمل. لا تقلق. أقول ذلك لنفسي كل صباح ". - جوردون ب. كينكلي
133. "بالنظر إلى الحياة مرة أخرى ، كنت سأستغل كل دقيقة منها ... انظر إليها وشاهدها حقًا ... جربها ... عشها ... استنفدها ... ولا تعيد تلك اللحظة أبدًا حتى لم يتبق منها شيء." - إرما بومبيك
134. "استيقظ في الصباح وانظر إلى العالم بطريقة لا تعتبر شيئًا مفروغًا منه. كل شيء استثنائي كل شيء لا يصدق لا تعامل الحياة بشكل عرضي. أن تكون روحانيًا يجب أن تدهش ". - أبراهام جوشوا هيشل
135. "ليس هناك شروق شمس جميل لدرجة أنه يستحق إيقاظي لرؤيته." - ميندي كالينج
136. "أكثر الأفكار رعبا في العالم هي أنني سأستيقظ يومًا ما وأدرك أنني كنت أسير أثناء نومي خلال حياتي: التقليل من تقدير الأشخاص الذين أحبهم ، وارتكاب نفس الأخطاء المؤذية مرارًا وتكرارًا ، عبدًا للعصاب ، الخوف والعادة. "- جورج سوندرز
137. "في بعض الأحيان تتسلق من السرير في الصباح وتعتقد ، لن أقوم بذلك ، لكنك تضحك في الداخل - تتذكر كل الأوقات التي شعرت فيها بهذه الطريقة." - تشارلز بوكوفسكي
138. "كان الصباح جيدًا باستثناء سلسلة من الرياح هنا وهناك بحيث بدا البحر والسماء وكأنهما نسيج واحد ، كما لو كانت الأشرعة عالقة في السماء ، أو أن السحب قد سقطت في البحر." - فيرجينيا وولف
139. "قبل أن أغادر المنزل ، أقول خمسة أشياء أحبها في نفسي ، مثل" لديك عيون جميلة حقًا. " بهذه الطريقة يمكنني الخروج إلى العالم بقليل من الثقة الإضافية ". - جينيفر لوف هيويت
140. لحظة استيقاظك في الصباح هي أروع لحظة من 24 ساعة. بغض النظر عن مدى شعورك بالتعب أو الكآبة ، فأنت تمتلك اليقين أنه خلال اليوم الذي أمامك ، قد يحدث أي شيء على الإطلاق. وحقيقة أنه من الناحية العملية لا تفعل ذلك دائمًا ، فلا يهم. الاحتمال موجود دائمًا ". - مونيكا بالدوين
141- صباحك يهيئ يومك للنجاح. يستيقظ الكثير من الناس ويفحصون الرسائل النصية ورسائل البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي على الفور. أستخدم ساعتي الأولى مستيقظًا لروتيني الصباحي لتناول الإفطار والتأمل لإعداد نفسي ". - كارولين غصن
142- "عليك أن تستيقظ كل يوم وتفهم ما يدور حوله ذلك اليوم ؛ يجب أن يكون لديك أهداف شخصية. كن مرنًا في الوصول إلى هذه الأهداف ، ولكن إذا لم يكن لديك أهداف ، فلن تحققها ". - كاري كوهن
143. "إنها أسطورة أنك بحاجة إلى النهوض والتألق لتبدأ بداية جيدة ليومك. يمكنك أن تتدحرج في السرير وأنت تفكر في أصدقاء مثلي وستظل بداية يومك رائعة ". - مجهول
144. "إذا كنت ترغب في تحقيق أحلامك ، فإن أول شيء عليك القيام به هو الاستيقاظ."- جي إم باور
145. "عندما يبدأ المرء في التقلب في الفراش ، فقد حان الوقت للنهوض." - آرثر ويليسلي
146. "موقفك مثل علبة أقلام تلوين تلون عالمك. لوّن صورتك باللون الرمادي باستمرار ، وستظل صورتك قاتمة دائمًا. حاول إضافة بعض الألوان الزاهية إلى الصورة من خلال تضمين الدعابة ، وستبدأ صورتك في التفتيح ". - ألين كلاين
147. الأهداف المكتوبة الواضحة لها تأثير رائع على تفكيرك. إنها تحفزك وتحفزك على العمل. إنها تحفز إبداعك وتحرر طاقتك وتساعدك على التغلب على التسويف مثل أي عامل آخر ". - بريان تريسي
148. "الخطة الجيدة اليوم أفضل من خطة مثالية غدًا." - جورج س. باتون
149. "لا تحكم على كل يوم بالحصاد الذي تحصده بل بالبذور التي تزرعها." - روبرت لويس ستيفنسون
150. "الهزيمة غالبا ما تكون حالة مؤقتة. الاستسلام هو ما يجعلها دائمة ". - مارلين فوس سافانت